Lupini, cosa ne pensate?

[chomog]

http://www.dica33.it/servizi/salute/alimenti/banca_dati/AlimDett.asp?Code=004600

Cosa ne pensate?
Possono esser inseriti in una dieta e come sostituto di cosa?

[max_power]

Sono lupini freschi, una buona fonte di carboidrati e proteine, con quantità limitata di grassi. A mio parere andrebbero anche bene in una low-carb.

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[chomog]

Sono lupini freschi, una buona fonte di carboidrati e proteine, con quantità limitata di grassi. A mio parere andrebbero anche bene in una low-carb.

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Unica pecca Mirko quel sale che hanno, vabbè io li ammollo per bene in acqua e li sgocciolo

[max_power]

Unica pecca Mirko quel sale che hanno, vabbè io li ammollo per bene in acqua e li sgocciolo

Mettili ammollo appunto e sgocciolali.

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[Ippo]

fanno scoreggiare come facoceri

ippo

[max_power]

fanno scoreggiare come facoceri

ippo

Già, come tanti legumi d'altronde.

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