Salve!
E' da circa un anno che seguo una dieta, che viene modificata costantemente secondo le mie necessità.
Da circa una settimana con la solita dieta mi sto apannando/ingrassando!
Ho pensato che forse l'arrivo dell'estate avesse calato il mio fabbisogno e allora ho diminuito le calorie un po' alla volta. Ieri avrò mangiato 800 cal meno del solito e oggi mi sento ingrassato! Non ci capisco più niente!
Aggiungo che:
- la fame mi è diminuita di molto (mangio quasi controvoglia)
- ho un caldo della madonna, che però nessun altro della famiglia avverte (anzi, ieri giravo con lo scooter in maglietta, mentre gli altri erano in giubbotto
, e avevo caldo...); ho controllato la febbre ma sono a posto, ho 36,8.
Che mi succede?
Se questa storia va avanti non posso nemmeno continuare la fase di massa!
E' da circa un anno che seguo una dieta, che viene modificata costantemente secondo le mie necessità.
Da circa una settimana con la solita dieta mi sto apannando/ingrassando!
Ho pensato che forse l'arrivo dell'estate avesse calato il mio fabbisogno e allora ho diminuito le calorie un po' alla volta. Ieri avrò mangiato 800 cal meno del solito e oggi mi sento ingrassato! Non ci capisco più niente!
Aggiungo che:
- la fame mi è diminuita di molto (mangio quasi controvoglia)
- ho un caldo della madonna, che però nessun altro della famiglia avverte (anzi, ieri giravo con lo scooter in maglietta, mentre gli altri erano in giubbotto
![Dito](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/54[1].gif)
Che mi succede?
![cmw](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/cwm16[1].gif)
Se questa storia va avanti non posso nemmeno continuare la fase di massa!
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