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chi mi sa dire qlcosa sul mais?
intendo qllo in scatola sgocciolato
l'ho mangiato insieme all'insalata, cn il tonno e i pomdori...
che mi dite?grazie
sabry
Dovrebbero essere carbo ad alto IG.. dunque sconsigliabili.. (ribadisco il dovrebbero)
Però, il tonno e pomodori con cui l'hai miskiato (in teoria) dovrebbero abbassarne l'IG... quindi, boh, secondo me va bene... poi di sapore è buonissimo, dunque
Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!
Originariamente Scritto da Steel77
però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.
Dovrebbero essere carbo ad alto IG.. dunque sconsigliabili.. (ribadisco il dovrebbero)
Però, il tonno e pomodori con cui l'hai miskiato (in teoria) dovrebbero abbassarne l'IG... quindi, boh, secondo me va bene... poi di sapore è buonissimo, dunque
finalmente qlcosa di giusto l'ho azzecata!!
Originariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
i chicchi di mais contengono molti sali di potassio che a livello renale possono scambiare con il sodio permettendo una notevole diuresi visto che, perdendo sodio, si elimina molta acqua..
è ricco di vitamina E
Attenzione però: il mais rallenta la funzionalità tiroidea ed il ritmo metabolico.
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1 bacio!
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