dritta su dieta metabolica/keto per esperti

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    dritta su dieta metabolica/keto per esperti

    Ragazzi volevo chiedervi, in una high fat diet, in che percentuale devo tenere le varie tipologie di grassi tra di loto? Omega 3/6 e saturi?
    Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
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    • Zion
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    #2
    che io sappia omega 6 : omega 3 rapporto 6 0 3 : 1, rispettivamente.
    x i saturi non saprei.
    endorfino dipendente

    #BodyWeb Forum's Rules

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