The' Verde o Caffè ?

[chomog]

In una dieta per definizione, mi consigliate di prendere il thè o il caffè la mattina?

Altra domanda, visto che prima di fare colazione faccio 30min di SpinBike, mi conviene prendere il thè o il caffè prima ?

[max_power]

The verde più ricco in caffeina ed antiossidanti.

max_power

[Punk84]

Re: The' Verde o Caffè ?

Originally posted by chomog
In una dieta per definizione, mi consigliate di prendere il thè o il caffè la mattina?

Altra domanda, visto che prima di fare colazione faccio 30min di SpinBike, mi conviene prendere il thè o il caffè prima ?

ma tu 6 sempre in definizione?

scusa se mi faccio gli affari tuoi

[Jerrika]

Il te verde è eccezionale!

[Guru]

Il thè verde è un grande antiossidante ma, da un punto di vista organolettico, vuoi mettere con un bel caffè?

[max_power]

Originally posted by Guru
Il thè verde è un grande antiossidante ma, da un punto di vista organolettico, vuoi mettere con un bel caffè?

Vabbeh, non credo gli importi tanto del punto di vista organolettico

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[Termoli]

Ragazzi scusata ...riguarda l'assunzione di caffè o thè prima/dopo l'attività fisica al mattino cosa ne pensate ? mi interesserebbe molto

[chomog]

Re: Re: The' Verde o Caffè ?

Originally posted by Punk84
ma tu 6 sempre in definizione?

scusa se mi faccio gli affari tuoi

Per il mese di gennaio ho fatto un periodo di mantenimento pur continuando ad allenarmi {ho mancato cmq 4 workout tra mattina e sera, ne porto il conto }.

Ed ora sfruttando il freddo, via in definizione

[max_power]

Originally posted by Termoli
Ragazzi scusata ...riguarda l'assunzione di caffè o thè prima/dopo l'attività fisica al mattino cosa ne pensate ? mi interesserebbe molto

Dipende cosa vuoi sapere. Io assumevo the verdè a digiuno prima dell'attività aerobica e funziona.

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[paolo79]

Io ho trovato superiore il thè.

P.

[Body80]

Vai ciomoc faaccci vetere u fisico tefinito

Meerda ma dai ok i fisichettti asciuttini asciuttini e scolpiti, ma te esageri

[max_power]

Originally posted by Body80
Vai ciomoc faaccci vetere u fisico tefinito

Meerda ma dai ok i fisichettti asciuttini asciuttini e scolpiti, ma te esageri

Certo, comunque poi ognuno insegue i canoni del fisico che vuole.

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[Termoli]

Grazie max ...volevo farti un altro quesito ....se condo voi se prendo il the verde alle 8:00 senza zuccheri o altro nelle colazione (chiamiamola così) e vado a correre per le 10.30-11 , si sentono gli effetti del the verde?

[chomog]

Originally posted by Body80
Vai ciomoc faaccci vetere u fisico tefinito

Meerda ma dai ok i fisichettti asciuttini asciuttini e scolpiti, ma te esageri

Body mi piaccio così come grandezza e quando mi vedo più tirato mi piaccio ancor di più.

Il problema poi sono i vestiti, sembro enorme e non sono molto alto 1.73cm

Come massa posso anche mantenermi quindi e preferisco puntare sulla definizione

[max_power]

Grazie max ...volevo farti un altro quesito ....se condo voi se prendo il the verde alle 8:00 senza zuccheri o altro nelle colazione (chiamiamola così) e vado a correre per le 10.30-11 , si sentono gli effetti del the verde?

Oltre al te verde a colazione cosa vorresti prendere ? L'effetto della caffeina al mattino viene praticamente vanificato se a questa aggiungi una fonte di carboidrati.

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