Se presi singolarmente in un pasto?
I carbo ad alto IG fanno sercernere insulina che richiama le glut e le portano dentro i muscoli.........e se i muscoli sono pienei di glicogneo in grasso.
anche il fruttosio mi sembra di aver capito richiama la glut4 e questo significa che anche lui entra in minima parte nei muscoli?
E se mangio solo proteine ad alto VB?
E se mangio solo grassi??
Che cosa succede??
Come vengono assorbite dal fisico??
I carbo ad alto IG fanno sercernere insulina che richiama le glut e le portano dentro i muscoli.........e se i muscoli sono pienei di glicogneo in grasso.
anche il fruttosio mi sembra di aver capito richiama la glut4 e questo significa che anche lui entra in minima parte nei muscoli?
E se mangio solo proteine ad alto VB?
E se mangio solo grassi??
Che cosa succede??
Come vengono assorbite dal fisico??
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