consiglio sbagliato

[ziopazzo]

ciao a tutti.

sono nuovo del forum, ho trovato questo eccezionale forum per caso.

ho fatto con libero una ricerca ed è spuntato bodyweb.

Il mio problema è che ho un pò di pancia, sono passato dalla 44 alla 46.

una mia cugina mi ha detto che con Testmed Plus si trova bene ed ha perso anche la pancia.

io ho fatto una ricerca ed ho trovato risposte solo in questo forum

clicca qui

e sconsiglia il Testemed. però il MYO 4 PRO costa troppo io volevo spendere non più di 150€.

cosa mi consigli?

[MISTER X]

di lasciar perdere gli elettrostimolatori.

se vuoi dimagrire,e ricorda che il dimagrimento localizzato non esiste,devi puntare su una dieta corretta e attività fisica-aerobica.

[ziopazzo]

purtroppo non ho tempo di fare sport.


Per quanto riguarda la dieta senza sport non concludi niente.

quindi per questo mi ero orientato sul Testmed Plus.

[MISTER X]

Originally posted by ziopazzo
purtroppo non ho tempo di fare sport.


Per quanto riguarda la dieta senza sport non concludi niente.

quindi per questo mi ero orientato sul Testmed Plus.

mi spiace ma i miracoli non esistono.
il corpo unamo funziona in un unico modo: per smaltire l'adipe accumulato devi aver un deficit calorico tra kcal assunte e quelle spese.
quelle spese devo essere superiori in modo da poter attingere energia dalle riserve adipose.

per ottenere ciò devi:
1-fare una dieta ipocalorica,in cui ti tieni leggermente sotto il tuo fabbisogno di mantenimento.
2-fare attività aerobica per poter bruciare + calorie.

[Guru]

Originally posted by MISTER X
mi spiace ma i miracoli non esistono.
il corpo unamo funziona in un unico modoer smaltire l'adipe accumulato devi aver un deficit caporico tra kcal assunte e quelle spese.
quelle spese devo essere superiori in modo da poter attingere energia dalle riserve adipose.

per ottenere ciò devi:
1-fare una dieta ipocalorica,in cui ti tieni leggermente sotto il tuo fabbisogno di mantenimento.
2-fare attività aerobica per poter bruciare + calorie.

[Sergio]

Re: consiglio sbagliato

Originally posted by ziopazzo
ciao a tutti.

sono nuovo del forum, ho trovato questo eccezionale forum per caso.

ho fatto con libero una ricerca ed è spuntato bodyweb.

Il mio problema è che ho un pò di pancia, sono passato dalla 44 alla 46.

una mia cugina mi ha detto che con Testmed Plus si trova bene ed ha perso anche la pancia.

io ho fatto una ricerca ed ho trovato risposte solo in questo forum

clicca qui

e sconsiglia il Testemed. però il MYO 4 PRO costa troppo io volevo spendere non più di 150€.

cosa mi consigli?

Ho visitato l'altro Forum nel quale hai fatto la ricerca e lo trovo molto interessante

[Magnetuss]

Il mio consiglio è quello di evitare di buttare soldi in elettrostimolatori, che sono una boiata.
Un minimo utile utilizzo ce l'hanno solo in fasi di rieducazione.
Per il dimagrimento o la tonificazione lascia perdere!