x manchester ed altri

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    x manchester ed altri

    niente..il latte caldo parz. scremato cm pre nanna nn lo tollero..mi sento gonfia ora.

    yogurt? freddo? di sera?

    mhmm

    sabry
    Originariamente Scritto da Gary
    mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



    Originariamente Scritto da Leonida
    vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



    https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione
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    #2
    Re: x manchester ed altri

    Originally posted by Bad Girl
    niente..il latte caldo parz. scremato cm pre nanna nn lo tollero..mi sento gonfia ora.

    yogurt? freddo? di sera?

    mhmm

    sabry
    A parte che lo uogurt potresti cacciarlo dal frigo qualche ora prima, potresti provare comunque con il latte ad alta dgeribilità che ha pochissimo lattosio. lo compro x mia moglie e non gli da + problemi.

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      #3
      Re: Re: x manchester ed altri

      Originally posted by NoLimits
      A parte che lo uogurt potresti cacciarlo dal frigo qualche ora prima, potresti provare comunque con il latte ad alta dgeribilità che ha pochissimo lattosio. lo compro x mia moglie e non gli da + problemi.
      il mio è ad alto digeribilità...accadì...
      proverò cn lo zymil..ma..ne dubito...

      grazie, sabry
      Originariamente Scritto da Gary
      mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



      Originariamente Scritto da Leonida
      vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



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        #4
        Domanda stupida
        Ma se vai a letto a stomaco vuoto?
        Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!

        Originariamente Scritto da Steel77
        però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.

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          #5
          Se sei intollerante al lattosio dovresti consumare o lo yogurt (preferibilmente magro) oppure latte delattosato(senza lattosio).

          Il latte delattosato lo trovi di diverse marche al supermercato (zymil, accadi...).

          'Chester

          NB

          Se il tuo problema è solamente il pasto prima di andare a dormire, potresti sostituire gli alimenti sopraelencati con dei fiocchi di latte magri (formaggio tipo jocca)
          Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
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            #6
            Originally posted by Manchester
            Se sei intollerante al lattosio dovresti consumare o lo yogurt (preferibilmente magro) oppure latte delattosato(senza lattosio).

            Il latte delattosato lo trovi di diverse marche al supermercato (zymil, accadi...).

            'Chester

            NB

            Se il tuo problema è solamente il pasto prima di andare a dormire, potresti sostituire gli alimenti sopraelencati con dei fiocchi di latte magri (formaggio tipo jocca)
            ricky, sei sempre gentilissimo..ma proverò a far in mdo che come pre nanna..sia la cena

            ciao a grazie!
            Originariamente Scritto da Gary
            mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



            Originariamente Scritto da Leonida
            vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



            https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

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              #7
              sei davvero intollerante al lattosio?
              allora la soluzione migliore è lo yogurt che elimina tale problema.
              ma se davvero vuoi fare il prenanna ricorda che ogni fonte proteica è buona.

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                #8
                Originally posted by Socio
                Domanda stupida
                Ma se vai a letto a stomaco vuoto?
                Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!

                Originariamente Scritto da Steel77
                però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.

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                  #9
                  Originally posted by Socio
                  Domanda stupida
                  Ma se vai a letto a stomaco vuoto?
                  ho già rispo..farò in modo che cm pre nanna sia la cena..
                  ho solo voluto proprare il latte come pre nanna..
                  ma a parte che nn sn molto regolare cn gli spuntini..per qstione di tempo..salto qllo a metà mattina

                  poi posterò la mia dieta...ce è 1 merda

                  sabry
                  Originariamente Scritto da Gary
                  mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



                  Originariamente Scritto da Leonida
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                    #10
                    Originally posted by MISTER X
                    sei davvero intollerante al lattosio?
                    allora la soluzione migliore è lo yogurt che elimina tale problema.
                    ma se davvero vuoi fare il prenanna ricorda che ogni fonte proteica è buona.
                    Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
                    Manchester TRAIN HARD SINCE 1997

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                      #11
                      Originally posted by Bad Girl
                      ho già rispo..farò in modo che cm pre nanna sia la cena..
                      ho solo voluto proprare il latte come pre nanna..
                      Volevo capire perkè tu pensassi di necessitare di un pre-nanna
                      Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!

                      Originariamente Scritto da Steel77
                      però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.

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