Barrette nello spuntino

***Body80*** · 24-10-2003, 19:25:53

Volevano fare un prodotto che rispettasse il 40 30 30 facendo però una cagata in quanto sono zeppe di zuccheri.

Se al limite vuoi una barretta mangiati metà di una +watt Barrett'one, nn è male.

Dico ogni tanto perchè le barrette valide (e dai, anche buone come sapore) costano abbastanza e se diventa una cosa abituale è un pochino dispendiosa

**MISTER X** · 24-10-2003, 21:47:42

io la lascerei fare addirittura sciroppo di glucosio.

J vai su altre barrette nettamente + valide.

**ACE71** · 25-10-2003, 09:20:01

Originally posted by Body80
Volevano fare un prodotto che rispettasse il 40 30 30 facendo però una cagata in quanto sono zeppe di zuccheri.

Se al limite vuoi una barretta mangiati metà di una +watt Barrett'one, nn è male.

Dico ogni tanto perchè le barrette valide (e dai, anche buone come sapore) costano abbastanza e se diventa una cosa abituale è un pochino dispendiosa

Guarda Body che 1/2 barrett-one ha i seguenti e devastanti valori nutrizionali: ben 104kcal,15gr di pro,ma soprattutto 5,5gr di carbo nn assimilabili(GOS), che sono una incredibile fonte energetica per affrontare un allenamento intenso e profiquo.

Scusa ma è proprio un bel consiglio del........!

**the doctor** · 25-10-2003, 09:31:21

è una barretta in zona da un po piu' di 2 blocchi... ma con un po di cacate dentro..

**the doctor** · 25-10-2003, 09:33:37

se vuoi un consigli fatti queste....

http://store.zoneperfect.com/site/content/Bars_Order.asp

**MISTER X** · 25-10-2003, 09:52:08

Originally posted by ACE71
Guarda Body che 1/2 barrett-one ha i seguenti e devastanti valori nutrizionali: ben 104kcal,15gr di pro,ma soprattutto 5,5gr di carbo nn assimilabili(GOS), che sono una incredibile fonte energetica per affrontare un allenamento intenso e profiquo.

Scusa ma è proprio un bel consiglio del........!

uhè un pò di gentilezza.

***Body80*** · 25-10-2003, 10:20:41

Originally posted by ACE71
Guarda Body che 1/2 barrett-one ha i seguenti e devastanti valori nutrizionali: ben 104kcal,15gr di pro,ma soprattutto 5,5gr di carbo nn assimilabili(GOS), che sono una incredibile fonte energetica per affrontare un allenamento intenso e profiquo.

Inanzitutto stai parlando cn una ragazza, quindi il conto calorico lascialo proprio perdere visto che le 250kcal per spuntino che fai (o che faccio) sarebbero troppe.
Se uno vuole ogni tanto mangiare qualcosa di diverso dalla solita mela + pool aminoacidico, o panino con fonte proteica..una barretta va + che bene, anche se nn è mai il top dal punto di vista nutrizionale. E nella scelta della barretta preferisco evitare quell che mi danno sbalzi glicemici.

Cerca di essere un pò elastico nell'alimentazione, sembra tu abbia 15 anni.

X the doctor: buonissime quelle barrette

, anzi secondo me come sapore sono tra le + buone, ma nn ricordo c'è o nn c'è sciroppo di glu?

**the doctor** · 25-10-2003, 10:26:54

Originally posted by Body80
X the doctor: buonissime quelle barrette , anzi secondo me come sapore sono tra le + buone, ma nn ricordo c'è o nn c'è sciroppo di glu?

è lo so che so bone..le vendo

no non ce glucosio ce sciroppo di mais

**ACE71** · 25-10-2003, 13:20:52

Originally posted by Body80
Inanzitutto stai parlando cn una ragazza, quindi il conto calorico lascialo proprio perdere visto che le 250kcal per spuntino che fai (o che faccio) sarebbero troppe.
Se uno vuole ogni tanto mangiare qualcosa di diverso dalla solita mela + pool aminoacidico, o panino con fonte proteica..una barretta va + che bene, anche se nn è mai il top dal punto di vista nutrizionale. E nella scelta della barretta preferisco evitare quell che mi danno sbalzi glicemici.

Cerca di essere un pò elastico nell'alimentazione, sembra tu abbia 15 anni.

X the doctor: buonissime quelle barrette , anzi secondo me come sapore sono tra le + buone, ma nn ricordo c'è o nn c'è sciroppo di glu?

Non volevo essere "SCORTESE", ma sono stati aperti centinaia di 3D sul pre e sul postwo, e sono fioccati consigli sull'imutilità delle pro da sole soprattutto nel pre, di quando fossero indispensabili i carbo, e tu mi salti fuori con il Barret-one che low-carb e high pro, ci sonoaltre barretteottime ricche di carbo e pvere di pro ottime nel prewo tipo le energy bite della MWM, o le protein+ della + watt, che oltrettutto sono anche ipocaloriche, e poi cosa darebbe il Barrett-one? Sbalzi glicemici? Allora peso che debba essere rivista un pò della letteratura dell'alimentazione.

Anche a me ogni tanto piace una barretta o un Mrp per variare e per staccare dalla routine, ma se Jerry chiede un consiglio, cerco di darglielo buono e di non postargli i miei gusti.

Attento Body che quando scendi in riviera ti buco le gomme!

Te la sei presa? Spero di no!, Mi sono beccato anche un cazziatone da Mister!

***Body80*** · 25-10-2003, 14:15:38

Originally posted by ACE71
tipo le energy bite della MWM, o le protein+ della + watt, che oltrettutto sono anche ipocaloriche, e poi cosa darebbe il Barrett-one? Sbalzi glicemici? Allora peso che debba essere rivista un pò della letteratura dell'alimentazione.

Piano piano la maggior parte delle barrette da sbalzi glicemici, perchè ricche di zuccheri (lo sciroppo di glucosio è pressoche ovunque) e anche grassi saturi.
Le barrette poi pseudo low carb sono una sola perchè sono strazeppe di glicerolo.

Mai detto che il barrett'one fa venire sbalzi glicemici, ma la maggior parte delle barrette si. Se abitualmente mangio una barretta preworkout allora nn la vedo una gran cosa...ma se capita una volta allora alla fin fine una vale l'altra (a parte proprio la merda tipo pesoforma....e integratori scadenti quali nutrisystem, pro nutrition, enervit....).
Io personalmente preferisco evitare gli zuccheri, perciò cerco barrette che abbiano meno carbo possibili (e al limite aggiungo mezza/una mela se mi alleno, niente se nn mi alleno).

Se poi mi dici mrp allora alla grande, 100 volte meglio di una barretta, può perfettamente sostituire uno spuntino.......nel caso di una ragazza però una busta intera (80-90gr) forse è troppo

A chi fori le gomme??