Spiegatemi una cosa sul pane

**MISTER X** · 19-10-2003, 11:09:41

80gr di pane sono briciole?
ma che bilancia hai?

io mangio circa 100gr di pane integrale con 80 gr di breasaola e il pane sono almeno due fettone spesse spesse.

non ti far troppe seghe con pane a + basso ig che c'è:usa il semplice pane integrale.

**Alcatraz86** · 19-10-2003, 11:15:47

Mister X era quello che speravo di sentire, grazie!
E' solo che mi spieghi dove si trova il pane integrale a fette? Cioè, se chiedo in panetteria mi danno un "panino" integrale dal quale è un po faticoso ricavarne due fette.
Esiste quello della Mulino Bianco ma da quello che ho letto è un intruglio di schifezze.

**MISTER X** · 19-10-2003, 11:26:34

ogni panificio che si rispetti ha anche i filoni integrali da 3-5 etti.
prendi quelli.

**Alcatraz86** · 19-10-2003, 11:28:08

Filoni integrali eh? Proverò a chiedere

Comunque riguardo al peso, io intendevo quello di segale, che pesa molto di più del pane normale.

Byez!

***max_power*** · 19-10-2003, 15:22:10

C'è pure il PEMA, oppure altri pani integrali confezionati, sono ottimi.

max_power

***Punk84*** · 19-10-2003, 15:40:14

in effetti anche per me 80gr sono un po pchini..sembra più affettato che il resto...

però amen

**goku77** · 20-10-2003, 12:18:23

Re: Spiegatemi una cosa sul pane

Originally posted by Alcatraz86
Spesso nelle diete, per i spuntini si inseriscono diciamo "80 grammi di pane di segale + 100 di fesa di tacchino" ma...COME CAVOLO FATE A MANGIARE DUE BRICIOLE DI PANE e un etto di tacchino?!?
Ancora peggio con le wasa! A scuola mi prendono per malato! E non li do tutti i torti...se vedo uno mangiare un etto di tacchino tra due cracker minuscoli beh..
Vogliamo parlare del pane di segale integrale? Ma quello lo chiamate pane? Ho capito che fa bene ma è impossibile farci un panino come dio comanda! Si spezza come niente!!

La mia domanda è...esiste un tipo di pane che rientra negli alimenti del bbuilder, con il quale sia possibile fare un panino cristiano senza avere difficoltà a tenerlo in mano o inghiottirlo?

Effettivamente è un po' un pancotto pesante, dato che è quasi tutto affettato.
Anche io faccio così in cheto però è un po' pesante