Ma i grassi dei formaggi...

[Alcatraz86]

Sono per lo più saturi?

Ve lo volevo chiedere perchè oggi ho provato a mettere una sottiletta Kraft "light" assieme alla fesa di tacchino e devo dire che il gusto è completamente diverso (molto più buono). Dato che sono in massa posso permettermi questa sottiletta o è comunque junk food? Cioè formaggi saturi che non servono a nulla se non a mettere su adipe??
Plz rispondeteeemiii!

[Drugo84]

i formaggi sono maggiormente saturi, ma non è che non servano a nulla, ad esempio vedi in cheto

[Alcatraz86]

Io non sono in cheto, ma secondo te quella sottiletta (44 Kcal) potrebbe essere integrata nella dieta o è completamente inutile e dannosa?

[Drugo84]

Bè, non è che la sottiletta sia tutta salute, ma 44 kcal in massa cosa sono?
non penso che ti possa dare poi così tanti problemi (al massimo ingrassi , scherzo)
può servirti a livello psicologico x variare un pò il gusto del panino

[FABRY]

magnatela e sta tranquillo

[lo zar I]

ci siamo alzati con problematiche di quelle che nn ci fanno prendere sonno eh, Alcatraz

hai 18 anni devi solo da magnà!!!........

[Alcatraz86]

Originally posted by lo zar I
ci siamo alzati con problematiche di quelle che nn ci fanno prendere sonno eh, Alcatraz

hai 18 anni devi solo da magnà!!!........

'stardo! Che mi controllavi di notte? Come sapevi che era tutta la notte che mi tormentavo con sta sottiletta?

[max_power]

Originally posted by lo zar I
ci siamo alzati con problematiche di quelle che nn ci fanno prendere sonno eh, Alcatraz

hai 18 anni devi solo da magnà!!!........

Zar, ti sei accorto che nel forum ci sono un paio di ragazzi d'età compresa fra i 15 e i 18 anni le cui seghe mentali sono all'ordine del giorno ?

Comunque tornando seri, quelle 44 calorie in più non è che ti mandino a puttane la dieta. I grassi saturi non hanno solo effetti negativi sull'organismo.

max_power

[Alcatraz86]

OOOOOOOOOOOOOOOOOOO basta prendermi per il culo!
Un pò di rispetto!
Comunque, non generalizziamo troppo, ho letto anche io il thread di quel ragazzino nella sezione "integratori" che chiedeva quanto male faceva la creatina, oppure di quell'altro furbone che ha qui affermato che mangiando gamberoni si diventa muscolosi, ma ora non è che per questi casi sporadici tutti i "ragazzini" del forum sono dei pirla, io per esempio cerco di imparare a più non posso dai vostri post e intervengo quando ho qualcosa da dire di "intelligente", certo, si...ogni tanto mi faccio qualche pippa mentale su una sottiletta Ma tutti hanno i prorpi diffetti
Spero di essere ormai accolto come il cucciolo del forum, ma come il pirla no!

Byez!

[Drugo84]

Originally posted by Alcatraz86
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO basta prendermi per il culo!
Un pò di rispetto!
Comunque, non generalizziamo troppo, ho letto anche io il thread di quel ragazzino nella sezione "integratori" che chiedeva quanto male faceva la creatina, oppure di quell'altro furbone che ha qui affermato che mangiando gamberoni si diventa muscolosi, ma ora non è che per questi casi sporadici tutti i "ragazzini" del forum sono dei pirla, io per esempio cerco di imparare a più non posso dai vostri post e intervengo quando ho qualcosa da dire di "intelligente", certo, si...ogni tanto mi faccio qualche pippa mentale su una sottiletta Ma tutti hanno i prorpi diffetti
Spero di essere ormai accolto come il cucciolo del forum, ma come il pirla no!

Byez!

[max_power]

Originally posted by Alcatraz86
certo, si...ogni tanto mi faccio qualche pippa mentale su una sottiletta Ma tutti hanno i prorpi diffetti


Byez!

Ma infatti chi ti dice che sei deficiente amico Ti ho solo detto che ti fai le seghe mentali

max_power

[Alcatraz86]

Originally posted by max_power
Ma infatti chi ti dice che sei deficiente amico Ti ho solo detto che ti fai le seghe mentali

max_power

[MISTER X]

Originally posted by Alcatraz86
non è che per questi casi sporadici tutti i "ragazzini" del forum sono dei pirla
Byez!

tu sì però.



dai che si scherza.

[Eddie]

se non ne abusi, il parmigiano reggiano può essere un validissimo amico, soprattutto in fase di massa...............
ciao

[lo zar I]

Originally posted by max_power
Zar, ti sei accorto che nel forum ci sono un paio di ragazzi d'età compresa fra i 15 e i 18 anni le cui seghe mentali sono all'ordine del giorno ?

Comunque tornando seri, quelle 44 calorie in più non è che ti mandino a puttane la dieta. I grassi saturi non hanno solo effetti negativi sull'organismo.

max_power

Purtroppo agli inizi (sfido io a chi nn sia successo) ci si pensa ad aggrappare al minimo particolare, spesso inutile, pur di tenere sottocontrollo e di "farsi piacere" ciò che si sta facendo.....ci si incavola se sforiamo il grammo, se nn riusciamo a fare un pasto durante la giornata...ecc........ciò riguarda maggiromente l'alimentazione che le voci di corridoio di questo sport lo innalzano ai primi posti per i risultati finali

Per questo motivo, invece, si perdono d'okkio le altre basi di tale disciplina che al contrario, permettono di vedere e valutare realisticamente i risultati primari e raggiungibili, allenamento e riposo/recupero, in quanto + ostici per gli iniziatori.....(vuoi mettere fare un duro allenamneto, rispetto al magnarsi un bel piattone di pasta con la motivazione che serve alla crescita?? )

Cmque si supererà con il passare del tempo, accorgendosi dell'equilibrio che esiste in quest'hobby.......e divenendo sempre + flessibili ...in tutto......

BYEEE