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In massa mi concedo una varietà di alimenti che mi da piacere a mangiare ma in definizione la cosa che più soffro non è la quantità ipocalorica da assumere ma la scarsa varietà degli alimenti.
Per voi è un problema o come fate?
Ciao
io riesco a seguire la dieta monotona di definizione senza molti problemi.
solo poche votle sento la tua stessa cosa,maa non ho molti problemi a resistere.
Certo che me lo concedo ma settimane intere della stessa roba mi nausenao, comunque ora non sono in definzione ma in massa, era solo così per scambiare pareri di questa fase.
Ciao
Originally posted by goku77 Certo che me lo concedo ma settimane intere della stessa roba mi nausenao, comunque ora non sono in definzione ma in massa, era solo così per scambiare pareri di questa fase.
Ciao
Mi sembra strano! Io tanto in massa che in definizione ho un sacco di alimenti gustosi ed oltremodo appetibili, bisogna solo farsi un pò di cultura alimentare.
Perchè non posti la tua dieta di definizione, che ci inseriamo delle idee nuove?
Originally posted by ACE71 Mi sembra strano! Io tanto in massa che in definizione ho un sacco di alimenti gustosi ed oltremodo appetibili, bisogna solo farsi un pò di cultura alimentare.
Perchè non posti la tua dieta di definizione, che ci inseriamo delle idee nuove?
come fai a soffrire di scarsa varietà in massa?
ci sono tanti alimenti che possono andare bene, capirei in un periodo di definizione! non è che ti fossilizzi come certa gente solo su alcuni alimenti?
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