spuntino dopo l'aerobica

[flexer77]

Originally posted by x
Senza alcuna presunzione, studia e lo capirai. Che poi abbiano realizzato quei prodotti che dici nn mi meraviglia affatto,soprattutto se penso a tutti gli imbrogli-porcherie che ci hanno rifilato in questi anni...:vom:

Studia cosa?
Testi che hai inventato tu????
Dimostracelo.

[Guru]

Premesso che l'uso di bcaa e/o glutammina dipende dalle condizioni in cui ci si trova nel momento in cui si fa aerobica(digiuno, dopo una sessione con i pesi, in scarica di carbo, gli esatti opposti ecc) ed è differente in tempistica e quantità, ramificati e bcaa non competono tra loro perchè hanno classi di carrier diversi.
I 3 ramificati appartengono alla classe delle neutre grandi, la glutammina delle neutre piccole.
Questo a livello di assorbimento emato-encefalico, se invece si sta parlando di assorbimento a livello gastrointestinale e muscolare, posso comunque affermare che non esistono problemi di competizione nel primo ed anzi di sinergia per il secondo.

Se qualche concetto mi è sfuggito, prego chi può dimostrare il contrario di farlo.

Grazie.

[flexer77]

Originally posted by Guru
Premesso che l'uso di bcaa e/o glutammina dipende dalle condizioni in cui ci si trova nel momento in cui si fa aerobica(digiuno, dopo una sessione con i pesi, in scarica di carbo, gli esatti opposti ecc) ed è differente in tempistica e quantità, ramificati e bcaa non competono tra loro perchè hanno classi di carrier diversi.
I 3 ramificati appartengono alla classe delle neutre grandi, la glutammina delle neutre piccole.
Questo a livello di assorbimento emato-encefalico, se invece si sta parlando di assorbimento a livello gastrointestinale e muscolare, posso comunque affermare che non esistono problemi di competizione nel primo ed anzi di sinergia per il secondo.

Se qualche concetto mi è sfuggito, prego chi può dimostrare il contrario di farlo.

Grazie.