yogurt greco

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  • Punk84
    agitato non mescolato
    • Jul 2002
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    #1

    yogurt greco

    cosa ne pensate?
    quanto lattosio contiene?
    quello ke ho preso io ha per 100gr:
    10gr di pro
    3 gr di carbo
    0gr di grassi

    la mia idea sarebbe usarli come prenanna per evitare di spendere troppo di tasca mia con gli integratori proteici
    Tag: Nessuno
  • max_power
    Low-Carb Moderator
    • Dec 2000
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    #2
    Costa un bel po' caro lo yogurt greco Punk, alla fine con gli integratori risparmi pure...

    max_power
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • Punk84
      agitato non mescolato
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      #3
      Originally posted by max_power
      Costa un bel po' caro lo yogurt greco Punk, alla fine con gli integratori risparmi pure...

      max_power
      il fatto è che me lo pgano i miei...cmq lascio perdere è immangiabile

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      • max_power
        Low-Carb Moderator
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        #4
        Originally posted by Punk84
        il fatto è che me lo pgano i miei...cmq lascio perdere è immangiabile
        Io lo dolcificavo con il dietor. Così lo puoi mangiare.

        max_power
        Max_power, The Sicilian Rock

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        • Punk84
          agitato non mescolato
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          #5
          Originally posted by max_power
          Io lo dolcificavo con il dietor. Così lo puoi mangiare.

          max_power
          resto coi fiocchi d latte e proteine anche se m costera di più

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          • MISTER X
            Bodyweb Member
            • Dec 2000
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            #6
            lo dolcifichi un pò ed è favoloso.
            usalo usalo usalo

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            • kafka82
              Bodyweb Member
              • Sep 2003
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              #7
              Originally posted by Punk84
              resto coi fiocchi d latte e proteine anche se m costera di più

              Mi sfugge una cosa..
              ma la tua frase è da intendersi come "fiocchi di latte/proteine" oppure li prendi tutte due insieme..?

              Cmq lo yogurt greco lo adoro con le gallette di riso....mai provato?

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              • Punk84
                agitato non mescolato
                • Jul 2002
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                #8
                Originally posted by kafka82
                Mi sfugge una cosa..
                ma la tua frase è da intendersi come "fiocchi di latte/proteine" oppure li prendi tutte due insieme..?

                Cmq lo yogurt greco lo adoro con le gallette di riso....mai provato?
                o uno o l'altro

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                • kafka82
                  Bodyweb Member
                  • Sep 2003
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                  • Milano
                  • Send PM
                  #9
                  ah ok mi preoccupavo

                  ahh.. forza Milan

                  Commenta

                  • gigisik
                    Bodyweb Member
                    • Aug 2002
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                    • bari
                    • Send PM
                    #10
                    ....prova ad aggiungerci mandorle e albumi montati a neve,poi dolcifica con del dolc.liquido,e poi mi dici........
                    "...perche' non esiste gioia piu' grande per l' uomo di quella raggiunta con le proprie forze"

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                    • Punk84
                      agitato non mescolato
                      • Jul 2002
                      • 8140
                      • 33
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                      • Milano
                      • Send PM
                      #11
                      Originally posted by gigisik
                      ....prova ad aggiungerci mandorle e albumi montati a neve,poi dolcifica con del dolc.liquido,e poi mi dici........
                      proverò

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                      • kappa
                        Bodyweb Senior
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                        #12
                        dolcif. liquido + cannella o cacao magro.
                        con marmellata light diventa una mousse
                        a colazione con un goccio di latte e i cereali.

                        come spuntino frullato con tonnop e un pomodorino e spalmato sul pane

                        K
                        sigpickkappa78@gmail.com

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                        • Masterpiece
                          Bodyweb Member
                          • Jul 2004
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                          #13
                          vorrei sapere quanto lattosio ha...
                          qualcuno mi aiuta?
                          sigpic

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