Confrontavo il profilo nutrizionale delle uova e del formaggio...
Le uova hanno una quantita di colesterolo enermemente piu alta, ma il formaggio ha una proporzione tra grassi saturi/insaturi molto piu sbilanciata su quelli saturi...
Mi chiedevo quale sia il profilo lipidico meno dannoso per la salute...
grazie
Le uova hanno una quantita di colesterolo enermemente piu alta, ma il formaggio ha una proporzione tra grassi saturi/insaturi molto piu sbilanciata su quelli saturi...
Mi chiedevo quale sia il profilo lipidico meno dannoso per la salute...
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