Io l'anno scorso invece son arrivato a 97 KG con 150 gr di proteine al giorno, questa estate lo stesso cercando di definirmi, poi magicamente ho abbassato il tutto a 100 gr e mi son tirato ancor di più a parità di peso (92 Kg a luglio....92 adesso)....è stato molto interessante, ora voglio vedere se riesco a guadagnare qualcosa con un apporto proteico del genere, credo sia un esperimento (anche se personale) che vale la pena di provare.
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Originally posted by Giooo
Io l'anno scorso invece son arrivato a 97 KG con 150 gr di proteine al giorno, questa estate lo stesso cercando di definirmi, poi magicamente ho abbassato il tutto a 100 gr e mi son tirato ancor di più a parità di peso (92 Kg a luglio....92 adesso)....è stato molto interessante, ora voglio vedere se riesco a guadagnare qualcosa con un apporto proteico del genere, credo sia un esperimento (anche se personale) che vale la pena di provare.
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Spiegami quella faccina
?
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sono un tantino dubbioso cmq è solo una mia personalissima opinioneOriginally posted by Giooo
Spiegami quella faccina ?
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Si anche io sinceramente però se non ci provi non lo sai. Se invece intendevi il dubbio riguardo quello che è stato.....bè....nessuno mi paga per raccontar balle su un forum nè son qui per convincere nessuno di niente.
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