Come sempre mi trovo con un sacco di mirtilli, che vengono grtuitamente elargiti dalla suocera in grandi quantità, mi piacciono abbastanza, chi ne conosce le carattische, a parte le kcal, come è l'IG?
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penso che l'I.G. sia piuttosto altino
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fanno bene alla circolazione, rinforzano le pareti venose, combattono la ritenzione, sono pieni di vitamine....
solo non mangiarli prima di dormire!!!
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Ma sono a basso o alto IG? Nelle tab. per diabetici mi sembra che per quantità amessa in un giorno vengano equiparati a mele e pere.Commenta
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Originally posted by kappa
fanno bene alla circolazione, rinforzano le pareti venose, combattono la ritenzione, sono pieni di vitamine....
solo non mangiarli prima di dormire!!!
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