If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
l'aumentato consumo di frutta e verdura che ho dovuto adottare,intraprendendo la questione zona mi ha portato ad avere una fermentazione (scorezze e gonfiore) intestinale.
è solo l'inizio?
sto provando a contrastarla con fermenti lattici è inteliggente la cosa?
No i fermenti lattici non ti cambiano niente e più vai avanti e peggio diventa la situazione, dipende dalla colite o intellorenza alimentare.
Che frutta e verdura mangi - sono importanti anche i quantativi.
esempio personalmente non tollero il latte però fino 250 cl sì, ci sono frutti che mi creano problemi banane, kiwui, fichi altri no pesche - le mele ne posso mangiare solo 1 e devo stare attento a quale alimenti ci metto vicino - addirittura il pane caldo e la pizza, il gelato .abbastanza ovvio.
I fernenti lattici servono per la flora batterica intestinale, ma non ti risolvono il problema dell'intolleranza alimentare o della colite.
Purtroppose hai questi problemi ti devi adeguare, se la dieta a zona non ti consente di stare bene e di allenarti e vivere socialmente bene, passa a una low carb che sicuramente non ti darà questi problemi
Originally posted by GENGISCAN No i fermenti lattici non ti cambiano niente e più vai avanti e peggio diventa la situazione, dipende dalla colite o intellorenza alimentare.
Che frutta e verdura mangi - sono importanti anche i quantativi.
esempio personalmente non tollero il latte però fino 250 cl sì, ci sono frutti che mi creano problemi banane, kiwui, fichi altri no pesche - le mele ne posso mangiare solo 1 e devo stare attento a quale alimenti ci metto vicino - addirittura il pane caldo e la pizza, il gelato .abbastanza ovvio.
I fernenti lattici servono per la flora batterica intestinale, ma non ti risolvono il problema dell'intolleranza alimentare o della colite.
Purtroppose hai questi problemi ti devi adeguare, se la dieta a zona non ti consente di stare bene e di allenarti e vivere socialmente bene, passa a una low carb che sicuramente non ti darà questi problemi
un saluto
grazie infatti riprendero la cheto tra poco.. la zona è un po una palla... la usero' solo per un mesetto ogni tanto per equilibrare l'assetto ormonale
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta