Succo di pompelmo

[fede79]

Perchè prima di una sessione aerobica consigliate sempre succo di pompelmo e caffè?

Si può bere anche solo il succo senza caffè?

Grazie

[gigisik]

Azione combinata di sinefrina e caffeina,entrambi stimolanti del sistema nervoso.....ma onestamente credo che si possa di fare fi meglio!!!

[Satchmo]

Il pompelmo contiene naringina, che ha la capacità di protrarre l'effetto delle xantine della caffeina per molto più tempo, prolungandone la permanenza nelle cellule.

[lo zar]

Pompelmo + caffè ok, ma nn prima di un lavoro aerobico

[Guru]

Non amo i carbo prima dell'aerobica, fossero anche solo 16gr provenienti da 200ml di succo di pompelmo.
Ormai si può trovare la naringina come integratore.
Dovrebbe uscire presto qualcosa, io la sto per testare, vi farò sapere


Bye.

[FABRY]

concordo con quanto hanno detto tutti gli altri

[DANIELS]

Originally posted by lo zar
Pompelmo + caffè ok, ma nn prima di un lavoro aerobico

potresti spiegarmi il perchè?

[FABRY]

Per i carboidrati contenuti nel pompelmo.

[DANIELS]

Originally posted by FABRY
Per i carboidrati contenuti nel pompelmo.

thanks!!!

[noise0]

quindi contiene naringina e sinefrina ?

[marcolone]

solo naringina...

[Derek]

chi si rivede il frociazzo di marcolone...allora come va?


puoi anche postare un po' più spesso...mi mancano i tuoi deliranti discorsi sulle girl e dintorni

[akillez]

Originally posted by lo zar
Pompelmo + caffè ok, ma nn prima di un lavoro aerobico

Ma veramente i "guru" consigliano prima dell'aerobica quest'abbinamento ed io che corro la mattina a stomaco vuoto, abbinando questo sistema vado da dio in termini di lipolisi.