consiglio spuntino 400 calorie

[mitchellbutler]

Merluzzo o albume frullati con coca cola zero qualcuno lo faceva!

Però...niente male. E se faccio il trasgressivo e vado di coca classica e un filet o fish di mcdonald? ovviamente tutto frullato eh

[Danielish]

a questo punto vai su youtube e guardati cotto e frullato potresti prendere degli spunti interessanti

[Lukinosnake]

Merluzzo o albume frullati con coca cola zero qualcuno lo faceva!

Giuro che ho vomitato cose che avevano un aspetto e odore migliore.

[RAYBAN]

Però...niente male. E se faccio il trasgressivo e vado di coca classica e un filet o fish di mcdonald? ovviamente tutto frullato eh

Parliamo sempre di pasti liquidi (anche se strampalati) che rientrano nei macros classici del Bbing.

[RAYBAN]

Markus ruhl ricordo che si beveva frullati al tonno.
Ma nel caso di un PRO, con fasi di massa veramente spinte,potrebbe avere anche un senso aggiungere del cibo liquido quando proprio i cibi solidi non vanno giù.
Negli altri casi, lo shake liquido va considerato in termini di praticità e quindi lascerei fuori i c.d. "frullati hardcore"

[M K K]

ottimo frullare la coca cola , ottimo metodo per imbiancare casa