Info scatoletta tonno

[Otoha]

Foto dell’etichetta non se ne trovano, comunque facendo una comparazione con altre marche i valori sono discordanti, quindi fossi in te calcolerei 100 g come un pesce grasso, quindi 200/210k, all’incirca 20 pro e 15 fat.

Non so quanto hai pagato questo tonno al discount, ma da me 100 g di un tonno rio mare costano più di 100 g di pesce fresco, quindi il consiglio é o vai su quello la prossima volta, o compri quello naturale e se non ti piace il sapore ci aggiungi tu l’olio.

[Alearte]

Il problema è che per colpa di questo virus è il supermercato più vicino che c'è.
In effetti tra qualità,sale aggiunto e oli di chissà quale natura(lo sgocciolo sempre)sarebbe meglio un trancio.

Comunque mi sa di aver risolto.
I 14 g indicati sulla scatola indicano i 52 g del tonno presente quindi sono 26 per 100 g.

[robybaggio10]

Pesa la scatoletta chiusa. Pesa la scatoletta vuota (con il coperchio).
(Peso scatoletta chiusa - peso scatoletta vuota) - 52gr = peso olio

34,3gr - peso olio = gr grassi. Le proteine le conosci (14gr).

Questo l fai una volta sola. Poi usi gli stessi numeri tutte le volte..tanto la differenza sara' minima.

[CRI PV]

Mettiamo che la scatoletta sia da 100gr
E indichi 25 gr di pro x 100g
Anche dopo averlo sgocciolato le pro sono Cmq 25, perché butti solo olio di pro non ne ha

[Miller]

Il problema è che qua la scatoletta non indica per prodotto sgocciolato, e indica un valore dubbio di proteine. Insomma io mi riferirei a quelle standard del tonno. Cambia poco.

[CRI PV]

Il problema è che qua la scatoletta non indica per prodotto sgocciolato, e indica un valore dubbio di proteine. Insomma io mi riferirei a quelle standard del tonno. Cambia poco.

Ma il valore delle proteine è quello del contenuto della scatoletta, se butti solo olio le proteine restano tutte

[Miller]

Si ma qua dice 14g di proteine per 100g... che tonno è?

[Miller]

Plausibilmente la quantità si riferisce a 100g di prodotto totale: 50g di tonno (e ci sta 14g di proteine) + olio. Si spiegherebbe anche i 30g di grassi.

[CRI PV]

Plausibilmente la quantità si riferisce a 100g di prodotto totale: 50g di tonno (e ci sta 14g di proteine) + olio. Si spiegherebbe anche i 30g di grassi.

È quello che cercavo di dire

[Miller]

[Alearte]

Non ho aggiunto un altro dato,la scatoletta è da 80 grammi.

[ottantino]

Plausibilmente la quantità si riferisce a 100g di prodotto totale: 50g di tonno (e ci sta 14g di proteine) + olio. Si spiegherebbe anche i 30g di grassi.

È così, se una scatoletta è 100 g e il prodotto sgocciolato è 52 g vuol dire che più o meno hai 50 g di tonno, 100 g di tonno di solito hanno circa 30 g di proteine, fai diviso 2 ed hai i 14 g che ti indicano per il prodotto intero della scatoletta.

[riccardo III]

Ve state a rincojoni' con l'isolamento!

Pure la tara state a calcola'?

Ma butta sto tonno e magnate una bistecca

[ottantino]

Ahahahaha