qualcuno mi sà dire come fare a riconoscere sè si tratta di uno o dell'altro?grazie...
grasso o rienzione?
Collapse
X
-
Un metodo piuttosto efficace.....tasta la zona che ti interessa, se rimane l'impronta bianca sulla pelle e intorno rosso, allora è ritenzione (ma deve essere molto marcata) altrimenti è grasso.Poi è semplice, se sudate un attimo, che sò prendendo il sole, o semplicemente con l'allenamento, l'acqua in eccesso verrà persa, altrimenti siete grassi.
Cmq ci vuole una settimana a togliere la ritenzione idrica in eccesso.Un minimo ci sarà sempre, a meno che non andiate avanti a Lasix e Moduretic, ma ovviamente non te lo consiglio.
G O L D
Commenta
-
Commenta