pane tostato

[alfonso1]

ciao, sapete dirmi se il pan bauletto da tostato perde carboidrati e quindi diventa inutile per una dieta di massa?

[Manx]

come scusa? secondo te un cibo cotto...perde kal?

[alfonso1]

come scusa? secondo te un cibo cotto...perde kal?

è un no?

[Death Magnetic]

Magari fosse così, in cheto andrei avanti a pane tostato.

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[Manx]

è ovvio che è un no...i gr di carbo (e di grassi, proteine ) son quelli e quelli rimangono, cosi' x ogni cibo. Magari fosse come dici tu...mangeremmo il doppio.

[Mario12]

Io mi chiedevo se in caso di tostatura l'alcol e qualche ingrediente di troppo se ne vanno oppure no

[robybaggio10]

è ovvio che è un no...i gr di carbo (e di grassi, proteine ) son quelli e quelli rimangono, cosi' x ogni cibo. Magari fosse come dici tu...mangeremmo il doppio.

Be'...sai...c'e' gente che fa fatica a mangiare tutto cio' che deve. E' un bel problema...che sarei felice di avere pure io.

[Giulio85]

Io mi chiedevo se in caso di tostatura l'alcol e qualche ingrediente di troppo se ne vanno oppure no

l'alcol dovrebbe evaporare in teoria

[Lukinosnake]

Magari fosse così, in cheto andrei avanti a pane tostato.

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Ho pensato la stessa cosa

[ermzenn]

Per compensare la perdita puoi aggiungere prosciutto e sottiletta

[alfonso1]

ok grazie a tutti per le risposte