fruttosio e zona

[boysalerno]

per calcolare un blokketto di carbo come vi regolate col fruttosio?
un CUCCHIAINO da caffe? oppure un CUCCHIAIO raso??? su qualke libro ho letto un cucchiaio...e da qualke altra parte un cucchiaino....non avendo na bilancia elettronica non posso misurare 9 gr.....

ah...n'altra cosa...secondo voi 7 gr di pro in polvere sono un cucchiaio? io uso pro all'80% per cui un cucchiaio raso dovrebbe essere approssimativamente 7 gr...mi sbaglio?

[max_power]

Un cucchiaio equivale a circa 10 gr di prodotto. Ti conviene usare il cucchiaio...se sfori di un gr casca il mondo ?

Il cucchiaio ha una capacità di circa 10 gr

max_power