Ciao ragazzi, sono nuovo al mondo del body building e parto da una situazione di sottopeso, ho iniziato da circa due settimane il mio periodo di massa, chiaramente con una dieta consigliata da un professionista e un adeguato allenamento. Fino ad oggi non ho mai sgarrato, ma questa sera saŕó praticamente obbligato, un singolo sgarro puó compromettere il risultato dell'allenamento o vado tranquillo?
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Io ho mangiato 2 pizze e una peroni da 66 stasera -
Non si parla di sgarri
Se sei sottopeso dovrebbe essere la tua ultima preoccupazione
ChiudoOriginariamente Scritto da centos
Per ricorsi amministrativi e legali
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sigpic
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