If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Come incrementare la produzione di testosterone e dell' ormone della crescita gh, (e ridurre quelli degli estrogeni), senza ricorrere d integratori o steroidi?
Insomma consigli alimentari, di allenamento ecc...
Sono un ragazzo di quasi 16 anni emdomorfo. Faccio bodybuilding da soli 2 mesi. Ora vorrei passare al powerlifting mantenendo il bodybuilding. Quindi diventare un powerbuilder.
Vorrei un'alimentazione per mettere massa e forza con un surplus calorico ma dimagrire e perdere massa grassa. Come? Con un' alimentazione basata
Cosa non ti è chiaro del mio messaggio?
Se a 16 anni vuoi aumentare il testosterone a 40 che fai?
In allenamento e alimentazione ci sono le guide, leggile
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Incrementare produzione di testosterone! (Uomo)
Commenta