Da qualche parte ho letto che qualcuno si beve pompelmo & caffè assieme... ma... qual è lo scopo? E' un buon pre-workout? (e poi spero ci aggiunga qualche tipo di dolcificante )
pompelmo & caffè
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pare che una sostanza contenuta nel pompelmo allunghi l'effetto della caffeina.
Alcuni sostengono che prima di un'allenamento aerobico, sia ottimo. Altri sconsigliano questo mix prima del work out perchè il pompelmo contiene carbo....
Francamento non sò da che parte stare... il meglio è provare su te stesso.
Non aggiungere dolcificante al caffè...
ciao.
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Originally posted by Max2710
pare che una sostanza contenuta nel pompelmo allunghi l'effetto della caffeina.
Alcuni sostengono che prima di un'allenamento aerobico, sia ottimo. Altri sconsigliano questo mix prima del work out perchè il pompelmo contiene carbo....
Francamento non sò da che parte stare... il meglio è provare su te stesso.
Non aggiungere dolcificante al caffè...
ciao.:love::love::love: MIA SPOSINA TI AMOOOO! :love: :love: :love:
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La naringina dovrebbe prolungare l'emivita della caffeina.
Tutto qui.
Se sei un bevitore abituale di caffè non ti servirà a nienteSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)
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pt
una ricerca inglese ha appurato che la naringina aumenta l'effetto delle xantine metilate....questo effetto è amplificato fino a 300 volte nei non "cafeinomani" i quali beneficiano ancor più di questo effetto....stimolante, drenate e metabolico............
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Re: pt
Originally posted by pt
una ricerca inglese ha appurato che la naringina aumenta l'effetto delle xantine metilate....questo effetto è amplificato fino a 300 volte nei non "cafeinomani" i quali beneficiano ancor più di questo effetto....stimolante, drenate e metabolico............
max_powerMax_power, The Sicilian Rock
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