Tristezza post-BIA

[fibra933]

Hai i dati grezzi delle due misurazioni e/o l'idratazione?

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[brosgym]

Nella seconda sei disidratato, però il fatto che l'atm è peggiorata significa che hai anche sbagliato qualcosa. ....

[fibra933]

Nella seconda sei disidratato, però il fatto che l'atm è peggiorata significa che hai anche sbagliato qualcosa. ....

Si, il nutrizionista mi ha detto di bere di più.
Però non riesco a capire cosa ho sbagliato. Mi sono allenato più seriamente e mangiato meglio (anche se sgarrando spesso) rispetto a quando la BIA diede risultati migliori. Dici che con una migliore idratazione potrei avere una BF più bassa?

[brosgym]

Ti risulterebbe più bassa perchè la calcola in base a quella, poi la realtà da qui e senza entrare nello specifico è difficile da dire....

[fibra933]

Ti risulterebbe più bassa perchè la calcola in base a quella, poi la realtà da qui e senza entrare nello specifico è difficile da dire....

Non riesco a postare foto con tapatalk, altrimenti lo avrei già fatto per farti rendere conto.