Inizio massa, ipocalorica con ritocco?

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  • Pinitto17
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    • Apr 2017
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    #16
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    Ragazzi questo è il file che ho, se potete aiutarmi è qui tutto quello che posso dirvi al momento.. pomeriggio posso darvi anche il mio metabolismo basale che ho scritto nella vecchia dieta fatta con la dietologa che ai tempi ho fatto l'impedenziometria o come si chiama ahah, grazie

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