merenda metà mattina fuori casa

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  • rosa91
    Bodyweb Member
    • Jul 2016
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    merenda metà mattina fuori casa

    Cosa potrei portare a metà mattina per merenda se la colazione é alle 8 e io vado in palestra alle 14.00 prima del pranzo?
  • chiurlo
    Bodyweb Senior
    • Jan 2012
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    #2
    Panino con bresaola/feta/crudo senza grasso, o fiocchi di latte/parmigiano con gallette/wasa.

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    • claudio96
      L'inchiappagalline
      • Oct 2015
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      • TRENtino
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      #3
      Tupperware con riso scondito e tonno al naturale/pollo
      Originariamente Scritto da gaetano90
      gareggiare per esibizionismo natural


      Originariamente Scritto da Magro97
      Odio i tanti pasti perché è un cagare in continuazione.

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