Ragazzi secondo voi per comprendere bene il mondo dell' alimentazione quali testi posso utilizzare per ampliare le mie conoscenze, attulmente ho letto il metodo: lafay , project nutrition e il manuale del personal trainer
Il problema è che sull' alimentazione ognuno ha un parere e quindi sono alla ricerca di una fonte affidabile
Grazie a tutti per il vostro tempo [emoji3]
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Il problema è che sull' alimentazione ognuno ha un parere e quindi sono alla ricerca di una fonte affidabile
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