Stop un mese: chiarimenti

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  • superbari
    Bodyweb Member
    • Dec 2016
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    #1

    Stop un mese: chiarimenti

    Se mi fermo un mese cosa succede? Ho letto che devo continuare a fare la dieta, devo continuare anche a prendere le whey? Perderò il tono e la massa muscolare?
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
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    • 3,636
    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    le whey...sono cibo, quindi è come se avessi chiesto "devo continuare a mangiare"? Si'...perderai un po' di tono muscolare, non tanto "massa" in senso stretto.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    • Madhok
      Bodyweb Advanced
      • Oct 2016
      • 1330
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      • Gioia City
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      #3
      Rimani sulle tue kcal di mantenimento, perderai tono muscolare, ma non a livelli disastrosi.
      Originariamente Scritto da Ghesboro
      Io non capisco coma le gente si fossilizzi troppo sulle calorie, sono solo un numero. Se mangio 4000 kcal di pollo mica aumento di peso...

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