secondo voi, per uno che è a dieta con i soliti macronutrienti ogni giorno,tre giorni di scarica cioè, mangiare solo frutta e verdura e bere litri di acqua ,come puo'essere?
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anche zero integratori. -
un po una cazzata.
la pulizia corporea si fa diversamente, ti posso spiegare un po se vuoi.Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
Voglio farmi Timea Majorova. Ma avrei bisogno di un goldone di titanio.
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certo spiega pure , problemi per i risultati acquisiti ci sono?Commenta
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ma è interessante in definizione? guarda un po la mia dieta.https://www.bodyweb.it/forums/showth...threadid=45014Commenta
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spiega pure si ma dove sei finito?
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