Consiglio post sgarro

[Devil.]

Salve a tutti,
oggi volevo chiedervi un consiglio,
ieri sera... serata al giropizza. Beh con questo credo di aver detto tutto.
Stamattina mi sono svegliato con lo stomaco sottosopra e 2kg in più (ovviamente credo che non siano effettivi ma dati solo dai liquidi)
Beh la domanda è come proseguo le mie giornate? Abbasso la quota di cho e fat per un paio di giorni oppure continuo sempre con la mia solita alimentazione?

Grazie a tutti per le risposte,
PS: La pizza taleggio e pere è da provare!!!

[enzo73]

Dovresti in pochi giorni resettare il tutto....Se vuoi per qualche giorno abbassa i carbo

[Ozn]

Gli sgarri non sono argomento di discussione
Cosa vuoi che sia successo per una cena fuori?