Non mi è molto chiara la differenza tra dieta a zona e metabolica.qualcuno competente m potrebbe dare una risposta chiara e esauriente??
grazie mille!!!!!
grazie mille!!!!!
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Non commettere atti che non siano puri, cioe' non disperdere il seme...
Feconda una donna ogni volta che l'ami cosi' sarai uomo di fede.
Poi la voglia svanisce ed il figlio rimane e tanti ne uccide la fame.
Io forse ho confuso il piacere e l'amore ma non ho creato dolore. -
Re: differenze alimentazione
La dieta a zona prevede un rapporto carboidrati proteine e grassi rispettivamente in tali proporzioni: 40/40/30. La metabolica prevede invece di settarti tu la quantità giusta di carboidrati, ma ovviamente non devi andare oltre una certe soglia.Originally posted by medea
Non mi è molto chiara la differenza tra dieta a zona e metabolica.qualcuno competente m potrebbe dare una risposta chiara e esauriente??
grazie mille!!!!!
max_powerMax_power, The Sicilian Rock -
allora la metabolica, non prevedendo un'esatta proporzione tra i nutrienti per ogni pasto, è da considerarsi una semplice ipocalorica,visto che vanno cmq tenuti sottocontrollo i carbo?Non commettere atti che non siano puri, cioe' non disperdere il seme...
Feconda una donna ogni volta che l'ami cosi' sarai uomo di fede.
Poi la voglia svanisce ed il figlio rimane e tanti ne uccide la fame.
Io forse ho confuso il piacere e l'amore ma non ho creato dolore.Commenta
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Non confondere medea ripartizione di macronutrienti e contenuto calorico. Se abbassi per esempio i carboidrati in metabolica, devi però alzare la quantità di grassi per cui le calorie possono rimanere invariate.Originally posted by medea
allora la metabolica, non prevedendo un'esatta proporzione tra i nutrienti per ogni pasto, è da considerarsi una semplice ipocalorica,visto che vanno cmq tenuti sottocontrollo i carbo?
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