Help personal!!!!

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  • Poli86
    Bodyweb Member
    • Jan 2015
    • 23
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    Help personal!!!!

    Buona sera
    Ormai saranno 4 anni che.mi alleno... avendo abbastanza costanza sui 4 allenamenti settimanali..ma purtroppo non ho la stessa determinazione sull'alimentazione....detto ciò chiedo a voi esperti se conoscete un personal bravo che faccia scheda e alimentazione in provincia di Reggio Emilia o parma a costi non esorbitanti???? O secondo le vostre esperienze potrebbe essere anche.molto valido andare in un negozio che vende integratori ovvero il tosco store provincia di Reggio Emilia ? Grazie in anticipo
  • brosgym
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2008
    • 22488
    • 796
    • 615
    • Planet earth
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    #2
    Già un personal in teoria non dovrebbe darti delle diete, ma in un negozio....dai, ovvio che non devi svenarti, ma non guardare solo a quanto poco spendi!
    Ingegnere biochimico
    Tecnologo alimentare
    Nutrizionista sportivo
    Zone Consultant
    Personal trainer
    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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    • Madhok
      Bodyweb Advanced
      • Oct 2016
      • 1330
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      • Gioia City
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      #3
      Personalmente penso che tu debba lavorare sulla tua "determinazione". Anche con il personal rischieresti poi di non seguire l'alimentazione, allora si che butteresti soldi ...
      Originariamente Scritto da Ghesboro
      Io non capisco coma le gente si fossilizzi troppo sulle calorie, sono solo un numero. Se mangio 4000 kcal di pollo mica aumento di peso...

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