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Fare una scarico ogni 3-7 giorni in "massa" è necessario?
Stare sempre in ipercalorica ingolfa i processi di sintesi?
Ve lo chiedo perché viene detto su un video di project invictus e quindi mi è venuto un dubbio non avendo mai sentito ciò prima
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Fare una scarico ogni 3-7 giorni in "massa" è necessario?
Stare sempre in ipercalorica ingolfa i processi di sintesi?
Ve lo chiedo perché viene detto su un video di project invictus e quindi mi è venuto un dubbio non avendo mai sentito ciò prima
Per l'allenamento potrebbero anche andar bene per l'alimentazione lascia stare.....
Ingegnere biochimico
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
ciao Roberto!
come mai credi che non siano validi i consigli del project relativi all'alimentazione (in generale non nel caso specifico) ?
Ciao
Nel caso specifico, ma spesso l'atteggiamento è quello di dare dogmi e non contestualizzare, in più alcuni messaggi, diciamo, non li condivido.....comunque siamo un po OT.....
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