Scarico carbo?

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  • Pu
    Bodyweb Advanced
    • Jul 2014
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    Scarico carbo?

    Fare una scarico ogni 3-7 giorni in "massa" è necessario?
    Stare sempre in ipercalorica ingolfa i processi di sintesi?
    Ve lo chiedo perché viene detto su un video di project invictus e quindi mi è venuto un dubbio non avendo mai sentito ciò prima
  • -Jack-
    Whatever happens, happens
    • Sep 2012
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    #2
    No, non è strettamente necessario.

    È una cosa che dipende da tanti fattori e così su due piedi non ti si può dire sì o no.


    Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
    jack.bodyweb@yahoo.it

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #3
      discussione identica di nemmeno una settimana fa... http://www.bodyweb.com/threads/45003...orte-glicogeno

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • brosgym
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        #4
        Originariamente Scritto da Pu Visualizza Messaggio
        Fare una scarico ogni 3-7 giorni in "massa" è necessario?
        Stare sempre in ipercalorica ingolfa i processi di sintesi?
        Ve lo chiedo perché viene detto su un video di project invictus e quindi mi è venuto un dubbio non avendo mai sentito ciò prima
        Per l'allenamento potrebbero anche andar bene per l'alimentazione lascia stare.....
        Ingegnere biochimico
        Tecnologo alimentare
        Nutrizionista sportivo
        Zone Consultant
        Personal trainer
        Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
        Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
        Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
        Consulente FIT, FIGC e WKF
        Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
        CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
        RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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        • Albe
          Mental Case
          • Dec 2000
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          #5
          Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
          Per l'allenamento potrebbero anche andar bene per l'alimentazione lascia stare.....

          ciao Roberto!
          come mai credi che non siano validi i consigli del project relativi all'alimentazione (in generale non nel caso specifico) ?
          Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
          Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
          Master Slim coach by 4move

          CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook
          / Blog personale

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          • brosgym
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            #6
            Originariamente Scritto da Albe Visualizza Messaggio
            ciao Roberto!
            come mai credi che non siano validi i consigli del project relativi all'alimentazione (in generale non nel caso specifico) ?
            Ciao
            Nel caso specifico, ma spesso l'atteggiamento è quello di dare dogmi e non contestualizzare, in più alcuni messaggi, diciamo, non li condivido.....comunque siamo un po OT.....
            Ingegnere biochimico
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