Ciao ragazzi vorrei sapere cosa ne pensate di questo alimento a colazione . 50g di riso basmati cotti in 300g di latte parzialmente scremato
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va bene. -
dipende dal resto della tua dieta....comunque se rientra nei tuoi macro e ti piace non ci vedo niente di male.
Inviato dal mio iPhone utilizzando TapatalkOriginariamente Scritto da gaetano90
Originariamente Scritto da Magro97Commenta
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Ho provato a fare 100g di riso e 400 di latte ma non va bene perché rimane troppo denso. Farò 300 di latte e 200g di acqua
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