Fiocchi d avena?

[antonio_90]

Mai mangiate ste sbobbe io i fiocchi li metto nel latte+whey

Era quello che volevo fare anche io..però le whey prenderle con l acqua e i fiocchi mangiarli col latte

[Giampo93]

E ti ripeto: qual è il senso? Perché prendere le whey con l'acqua e il latte coi fiocchi invece di mettere le whey direttamente nel latte?


A volte leggo cose spaventosamente astruse in questo forum

[antonio_90]

E ti ripeto: qual è il senso? Perché prendere le whey con l'acqua e il latte coi fiocchi invece di mettere le whey direttamente nel latte?


A volte leggo cose spaventosamente astruse in questo forum

Il mio intento inizialmente era quello ma poi mi hanno detto che veniva un "pastone".ma se mi dici così proverò in questo modo

[Nustef]

Io un giorno (e uno solo) ho mangiato i fiocchi nel latte con le whey e stavo per vomitare perché era troppo pesante, poi appena sveglio.. anche io preferisco fare whey con acqua e i fiocchi mangiarli col latte, non cambia niente cambia solo che se fai tutto insieme magari risulta pesantino!!

[Miller]

Hai detto niente...

Beh il senso è questo a me fa abbastanza schifo l'abbinamento whey+fiocchi+latte sinceramente

[antonio_90]

Ecco ci siamo chiariti tutti quanti finalmente era x fare una cosa meno pesante possibile a prima mattina!!quindi farò latte e fiocchi e dopo whey e acqua

[Giampo93]

Beh il senso è questo a me fa abbastanza schifo l'abbinamento whey+fiocchi+latte sinceramente

Addirittura? Praticamente è latte (se usi le whey al cioccolato sembra nesquik) con dei cereali...e voialtri lo preferite con l'acqua? De gustibus

Ecco ci siamo chiariti tutti quanti finalmente era x fare una cosa meno pesante possibile a prima mattina!!quindi farò latte e fiocchi e dopo whey e acqua

La pesantezza è una cosa soggettiva...non capisco la differenza tra prenderli separatamente o insieme poi...come dire: la pasta al sugo mi appesantisce,la pasta in bianco + il sugo da parte no...



Mi sembra di essere io quello strano qua in mezzo però ahah

[Miller]

Ah io uso il latte ma 1. Le proteine sono troppi dolci per me. 2. Prendo isolate neutre, e ti assicuro che il sapore cambia (e non in meglio)

[Giampo93]

Ah ecco, ora si spiega

[gendarius]

Per anni ho messo di sera avena istantanea + latte + whey in frigo.. alla mattina era una specie di crema per me deliziosa. Con del burro di arachidi o noci era il top.

[Giulia99]

Io cucino i fiocchi in microonde con tanta acqua, 80gr in 480ml, e quando tiro fuori aggiungo le whey, mescolo e raffreddandosi assorbono tutto il resto dell'acqua che non avevano assorbito prima. Si gonfiano tanto che una tazzona non basta

[Giampo93]

E riuscivi a digerirla? Non avevi bisogno di prendere le whey nell'acqua, il latte da solo, l'avena e il burro da soli a cucchiaiate?

[matteb88]

Ma le whey col latte non si rallentano??

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[jonny@NY]

Acqua bollente per sciogliere i fiocchi in una tazza e whey a parte. Non è una colazione che fa gridare allo scandalo certo per miscugli fatali certamente, ma io eviterei e farei tutto più clean.. Eccome se a pranzo mangio 70 di vitello, 50 di pollo e 5 albumi.. Chiaro tutto é possibile ma non ne capisco il senso, scusate.. La base soprattutto all'inizio deve essere semplificare, altrimenti quando si fanno passaggi successivi per un'alimentazione da fisico da spiaggia poi, quindi senza velleità agonistiche, bisogna scrivere sul forum di fisica nucleare...

[Don_]

Io con i fiocchi di avena ci facevo un bel muesli con frutta secca,uvetta e goji. ma poi mi ha stancato.
Ora invece faccio i pancake così raggiungo anche la quota proteica,quando mi stanco anche di questi proverò altro.

Ci sono anche i flakes di farro,tipo i cornflakes che non sono male.