Grazie a tutti per le risposte. 
Allora... cerco di fornire altri dettagli.
I reni credo siano a posto, bevo molta acqua e la pipi' e' trasparente.
Probabilmente e' colpa dell'aerobica e del relativo cortisolo... in effetti, anche il "camice bianco" puo' aver contribuito ( quando vedo una bella donna mi agito
).
Per quanto riguarda il riposo, iniziero' a curarlo, non voglio rischiare un infarto a quest'eta'.
Le palpitazioni non le accuso... ma emotivamente e' un periodo particolare, sara' anche per quello... l'anno scorso pur seguendo praticamente lo stesso regime calorico e lo stesso allenamento avevo circa 64 bpm a riposo.
Conoscete qualche aggeggio affidabile per misurare la pressione ?!
Potrei pensare di acquistarne uno, anche non precisissimo va bene...
Grazie ancora.
Bye
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Allora... cerco di fornire altri dettagli.
I reni credo siano a posto, bevo molta acqua e la pipi' e' trasparente.
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Probabilmente e' colpa dell'aerobica e del relativo cortisolo... in effetti, anche il "camice bianco" puo' aver contribuito ( quando vedo una bella donna mi agito
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Per quanto riguarda il riposo, iniziero' a curarlo, non voglio rischiare un infarto a quest'eta'.
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Le palpitazioni non le accuso... ma emotivamente e' un periodo particolare, sara' anche per quello... l'anno scorso pur seguendo praticamente lo stesso regime calorico e lo stesso allenamento avevo circa 64 bpm a riposo.
Conoscete qualche aggeggio affidabile per misurare la pressione ?!
Potrei pensare di acquistarne uno, anche non precisissimo va bene...
Grazie ancora.

Bye
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