Quella nel titolo è una domanda che mi sta logorando nella testa da un pò, sappiamo che i carboidrati hanno funzione energetica, e che i muscoli lavorano proprio grazie alle scorte di glicogeno sature.
Ma... se cosi fosse, negli off che si inseriscono a fare nella dieta?
mi sono perso qualcosa? Molto probabilmente si a quanto pare, ma non riesco a capire cosa...
Ma... se cosi fosse, negli off che si inseriscono a fare nella dieta?
mi sono perso qualcosa? Molto probabilmente si a quanto pare, ma non riesco a capire cosa...