Leggo sempre bene, forse la mia domanda non era chiara, ma hai quotato un pezzo di un post più lungo che era inserito in un contesto. Per il resto, quelli sono appunto casi particolari (fasi finali di cut molto spinte non sono la norma per chi non ha pretese agonistiche) così come ci vuole molto tempo a capire se si necessità di una quantità superiore a 2gr/kg di pro per l'aumento della massa...come hai detto tu, si parla di persone con un fisico già costruito e maturo.
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