Finalmente

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  • Derek
    the special one
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    • In riva al mare
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    Finalmente

    Dopo mesi di copertura ho ritrovato una buona forma
    Era ora stamani plico
    risultato medio 6%
    leggermente più alto nella schiena dove da sempre trattengo un pochino di liquidi.
    Ma adesso che faccio
    Sclero e tento di arrivare al mitico e quasi insalutare 5?
    oppure mi stabilisco su questa media?
    Sono 170 cm per 69/70 kg
    Consigli
  • Punk84
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    • Milano
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    #2
    Re: Finalmente

    Originally posted by Derek
    Dopo mesi di copertura ho ritrovato una buona forma
    Era ora stamani plico
    risultato medio 6%
    leggermente più alto nella schiena dove da sempre trattengo un pochino di liquidi.
    Ma adesso che faccio
    Sclero e tento di arrivare al mitico e quasi insalutare 5?
    oppure mi stabilisco su questa media?
    Sono 170 cm per 69/70 kg
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    perkè vorresti scuoiarti di + ???

    hai delle foto?

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    • TheBody85xx
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      • Castelleone (CR)
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      #3
      Re: Finalmente

      Originally posted by Derek
      Dopo mesi di copertura ho ritrovato una buona forma
      Era ora stamani plico
      risultato medio 6%
      leggermente più alto nella schiena dove da sempre trattengo un pochino di liquidi.
      Ma adesso che faccio
      Sclero e tento di arrivare al mitico e quasi insalutare 5?
      oppure mi stabilisco su questa media?
      Sono 170 cm per 69/70 kg
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      ..hai intenzione di gareggiare? altrimenti nn mi sembra giustificato un 5%!
      ...Ile ti amo...:love: :love:...6 fantastica...


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      • Derek
        the special one
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        #4
        Si di foto ne ho stamani ne avrò fatto una dozzina...
        Ma essere capaci a trasferirle qui sopra è una impresa...le spedisco a qualcuno e me le passate voi

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        • Goldrake
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          • Caponago
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          #5
          SPEDISCI SUBITO

          Lo sai il mio indirizzo?Vero?

          Dimenticavo...complimenti!

          G O L D
          https://www.youtube.com/watch?v=c7ipeGzxcr8


          sigpic

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          • LIZARD2
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            #6
            Re: Finalmente

            Originally posted by Derek
            Dopo mesi di copertura ho ritrovato una buona forma
            Era ora stamani plico
            risultato medio 6%
            leggermente più alto nella schiena dove da sempre trattengo un pochino di liquidi.
            Ma adesso che faccio
            Sclero e tento di arrivare al mitico e quasi insalutare 5?
            oppure mi stabilisco su questa media?
            Sono 170 cm per 69/70 kg
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            nn è vero a me dicesti che pesavi 65........
            che hai fatto hai abbassato il fat e messo massa da natural

            nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo

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            • flexer77
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              #7
              Re: Re: Finalmente

              Originally posted by LIZARD2
              nn è vero a me dicesti che pesavi 65........
              che hai fatto hai abbassato il fat e messo massa da natural

              nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo nn ci credo

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              • Derek
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                #8
                Per liz:anche oggi non sai che ***** fare eh
                Sai che sono natural e non dire di no

                Adesso sono a questo stato più o meno, stamani ero 68 fai te, ma mi vedevo peggio boh

                Per gold, guarda che io te le mando veramente, mandami un pm, con il tuo indirizzo, se poi le posti sul forum, mi fai un piacerone

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                  #9
                  Originally posted by Derek
                  Per liz:anche oggi non sai che ***** fare eh

                  io nn ho mai un ***** da fare

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                  • Derek
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                    #10
                    Dato che non sai cosa fare perchè non mi aiuti allora

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