Dopo mesi di copertura ho ritrovato una buona forma
Era ora stamani plico
risultato medio 6%
leggermente più alto nella schiena dove da sempre trattengo un pochino di liquidi.
Ma adesso che faccio
Sclero e tento di arrivare al mitico e quasi insalutare 5?
oppure mi stabilisco su questa media?
Sono 170 cm per 69/70 kg
Consigli
![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
![Pazzo](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/crazy[1].gif)
Era ora stamani plico
risultato medio 6%
leggermente più alto nella schiena dove da sempre trattengo un pochino di liquidi.
Ma adesso che faccio
![Frown](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/frown.gif)
Sclero e tento di arrivare al mitico e quasi insalutare 5?
oppure mi stabilisco su questa media?
Sono 170 cm per 69/70 kg
![ciglia](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/ciglia.gif)
Consigli