Come misurare a casa la massa grassa

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  • davide.mastai
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    #1

    Come misurare a casa la massa grassa

    Buona sera a tutto, spero sia la sessione giusta per questa domanda.
    Chiedo a chi ha più esperienza di me. Ma come vi misurate la massa grassa?? Io per ora usa una bilancia impendenziometrica della tanita, è sufficiente ??


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    #2
    mai misurata e come me tanti altri cmq le bilancie non sono affidabili, il plicometro si'...ma va saputo usare e il che non è facile.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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    • luna80
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      #3
      come già ti ha detto giustamente manx le bilancie non sono affidabili...però aggiungo che possono essere utili per vedere la tendenza

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