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Post-Workout - Carboidrati
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Basta che siano ad alto ig, puoi prendere quello che vuoi, polvere o solidiOriginariamente Scritto da centosmangio e bevo e faccio schifo
Per ricorsi amministrativi e legali
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sigpic
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E' una domanda retorica ?
Ovvio che siOriginariamente Scritto da centosmangio e bevo e faccio schifo
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sigpic
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Certo che va bene...puoi prendere gallette di riso, maltodestrine, banana matura, al limite un cucchiaio di miele (non è il top ma per noi che non gareggiamo credo che la differenza sia minima).
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Io da circa un anno e mezzo uso le maltodestrin3 della +watt....mai avuto problemi di digestione e/o gonfiore...mi dispiace ma non posso darti feedback sul destrosio perchè non l'ho mai utilizzato.
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