Quoto i consigli degli utenti che ti hanno scritto più sopra
Punta a sgrassare un po', prima, imho è preferibile, anche se riprendendo dopo lunghi stop, in genere, mangiando ed allenandoti bene puoi assistere ad una lieve ricomposizione corporea progressiva, man mano che procedi
Punta a sgrassare un po', prima, imho è preferibile, anche se riprendendo dopo lunghi stop, in genere, mangiando ed allenandoti bene puoi assistere ad una lieve ricomposizione corporea progressiva, man mano che procedi
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