varieta spuntino

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  • AzzBoss
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    varieta spuntino

    Cosa posso mangiare nello spuntino associato a proteine in polvere whey (xxxxxxxxxxx)?
    intendo una fonte di carbo?!
    Last edited by Manx; 05-04-2016, 17:32:19. Motivo: e-commerce
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    qualsiasi banalissima fonte di carbo, gallette, frutta, pane...

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • AzzBoss
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      • Aug 2015
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      #3
      Tipo finito di pranzare all 2e30 pensavo di prenderle per le 5e30... La cena la faccio alle 7e45 circa... Va bene come spazio di tempo?
      a cena mi mangio una bistecca come fonte di proteine..
      ultima domanda prima bevo le pro o prima mangio il pane integrale?

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      • matteorodman
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        • Jul 2015
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        • livorno
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        #4
        Originariamente Scritto da AzzBoss Visualizza Messaggio
        Tipo finito di pranzare all 2e30 pensavo di prenderle per le 5e30... La cena la faccio alle 7e45 circa... Va bene come spazio di tempo?
        a cena mi mangio una bistecca come fonte di proteine..
        ultima domanda prima bevo le pro o prima mangio il pane integrale?

        ahahahahha scherzi vero?

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        • AzzBoss
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          • Aug 2015
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          #5
          Perché?

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          • Hunterboy
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            #6
            Originariamente Scritto da AzzBoss Visualizza Messaggio
            Tipo finito di pranzare all 2e30 pensavo di prenderle per le 5e30... La cena la faccio alle 7e45 circa... Va bene come spazio di tempo?
            a cena mi mangio una bistecca come fonte di proteine..
            ultima domanda prima bevo le pro o prima mangio il pane integrale?
            no dai, ci stai prendendo in giro, vero? devi mangiarli contemporaneamente

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            • luna80
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              #7
              Originariamente Scritto da AzzBoss Visualizza Messaggio
              Perché?

              ti sembra una domanda sensata?

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              • AzzBoss
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                #8
                Ok scusatemi

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                • Manx
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                  #9
                  puoi anche saltarlo lo spuntino...e mangiare di piu' a pranzo o a cena...

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                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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