Consigli per dieta massa - ha senso?

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  • yolo36
    Bodyweb Member
    • Mar 2016
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    #16
    Originariamente Scritto da claudio96 Visualizza Messaggio
    a mè aiuta moltissimo una tisana al finocchio (non sto scherzando)
    no no, ti credo , avevo già letto che va molto bene per problemi legati alla digestione.

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    • yolo36
      Bodyweb Member
      • Mar 2016
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      #17
      Originariamente Scritto da enzo73 Visualizza Messaggio
      Potrebbe essere lo stress . I cibi che potrebbero causare acidità di stomaco sono : menta,cioccolato,pepe e peperoncino, bevande gasate,caffè ,dolci,agrumi, sottaceto latticini tranne lo yogurt , troppi grassi o pasti troppo abbondanti che costringono il nostro stomaco ad un super lavoro .
      Grazie per la risposta, in effetti oggi va tutto bene! in concomitanza di vari impegni risolti!

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      • yolo36
        Bodyweb Member
        • Mar 2016
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        #18
        mi accorgo che la sera però ho una fame boia..se mangiassi metà basmati a pranzo e metà di sera?

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        • enzo73
          Bodyweb Senior
          • Apr 2014
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          #19
          Si va bene , non ci sono problemi

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